Esparguete Cremosa com Camarão
Ingredientes
75 grama Esparguete (crua)
10 grama Creme de marisco
100 mililitros Leite magro
200 grama Baby shrimp
1 colher de chá Alho picado e pasta de alho
Macros
Por porção:
Calorias: 491
Proteína: 42g
Hidratos: 68g
Gorduras: 4g
Dá para duas porções
Passos
1. Temperar o camarão descascado com alho, pimenta, sal e a pasta de alho. Reservar.
2. Colocar a massa a cozer em água com sal
3. Levar o camarão à frigideira com spray de azeite até dourar. Retirar o camarão e reservar.
4. Adicionar o creme de marisco (saquetas tipo Knorr) a um copo de leite magro e mexer.
5. Verter o leite para a frigideira e mexer até ficar numa consistência espessa.
6. Quando a massa tiver pronta, adicionar à frigideira com o molho e o camarão. Envolver bem e servir!
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